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育儿师:秋冬不想把娃带成“小病秧子”,3件事少做,咳嗽爱生病

2019-11-07 18:00:22

环境污染论文

原标题:育儿师:秋冬不想把娃带成“小病秧子”,3件事少做,咳嗽爱生病

孩子从出生开始,爸妈都跟上来发条一样,每天小心翼翼,孩子生病了,就开始每天担心。好不容易熬过了6个月,熬过了周岁,孩子一天天长大,问题却越来越多。

宝宝在成长的过程中,家长一定要仔细,特别是孩子的脾肺发育,家长要多去关注。等着孩子过了2岁之后,你就会发现,孩子经常出现的问题就是感冒、发烧和咳嗽了。有的家长总是用咳嗽来判断孩子是不是要生病了,很多家长觉得,孩子生病之前肯定会咳嗽。但是感冒、发烧好了之后,咳嗽就反反复复的,这个时候就需要给孩子调理脾肺了,很多家长都不知道,还经常做一些伤害孩子脾肺的事情。

育儿师:如果不想把孩子带成“小病秧子”,3件事少做,否则孩子咳嗽爱生病

1.孩子的零食要少吃

很多家长可能小时候并没有吃到好的食物,面对自己的孩子,总是想着孩子喜欢吃啥就吃啥,以至于现在的孩子经常挑食,喜欢吃零食还不爱吃饭。

孩子现在的零食可比家长那时候的多,孩子吃的时候完全停不下来。里面大量的添加剂和防腐剂很容易给孩子的脾肺增加负担,孩子脾胃消化不好了,痰湿运化变慢,影响孩子的肺部功能,孩子开始不停的咳嗽。

2.睡前进食要控制

很多孩子喜欢在睡前喝奶,这样孩子很容易起夜,耽误和影响孩子的睡眠质量。如果孩子睡前吃了很多甜的、辛辣的食物,很容易第二天咳嗽,如果你家孩子又是上火体质的话,孩子很容易反复咳嗽,而家长却不会想到这些原因,给孩子吃了止咳药,却一点都不见好。

3.别一咳嗽就吃药

很多家长对于孩子的事情特别关心,总是在孩子刚开始咳嗽的时候,就给孩子吃止咳药预防。其实孩子咳嗽如果只是每天早晨起来咳几声,说明孩子只是在清理身体中的垃圾,是一种?;さ姆从?。

如果家长这个时候就开始给孩子吃药,身体就会受到影响,可能会引起孩子生病。很多家长只会给孩子吃药,却不知道,孩子这时候娇嫩的身体,并且发育还都不算健全,很容易受到影响,增加孩子的额身体负担。

想要孩子身体棒,少生病,养脾肺是关键

经常给孩子养脾肺,能够提升脾肺动力,这样孩子吃饭香,咳嗽也少了,特别是秋冬的时候,家长跟应该知道这些调养食疗。

养护脾肺经常给孩子喝点陈梗末,最好是每天造成用温水给孩子冲开,带着去幼儿园也不怕,味道微甜,孩子喜欢喝,还能够养护脾胃,比熬粥简单,对身体没有负担。

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